Willkommen
auf meiner Homepage!
Hier erzähle ich meine Geschichte. Schreibe über Dinge die ich als Kind erleben musste.
Es sind auch Dinge dabei die Triggern können.
Es wird auch ein Tagebuch geben.
Nun schaut Euch in Ruhe um und vielleicht mögt Ihr ja einen Gruss im Gästebuch hinterlassen.
Würde mich sehr freuen. Nur eines tut bitte nicht, schreibt nicht meinen Realen Namen.
Sollte ich in einen Eintrag meinem Realen Namen sehen, werde ich diesen sofort löschen.
Erklärung: Trigger(n)
Trigger kommt aus dem englischen und bedeutet so viel wie Auslöser oder auch Ursache im entferntesten Sinne.
Beschrieben wird damit das Abkippen der eigenen Stimmung in eine schlechte Stimmungslage oder auch das Auslösen von Rückerinnerungen, auch Flashbacks genannt.
Wenn jemanden etwas triggert, erinnert er sich an etwas Schlimmes, das er erlebte, oder an schlechte Gefühle. Dann hat er genau die gleichen schlimmen Gedanken oder Gefühle wie damals, als das Ereignis wirklich geschah.
Derjenige erlebt Geschehenes gefühlsmäßig noch einmal, viele würden sagen es ist wie ein Film der im Kopf abläuft, oftmals sogar verbunden mit Ton (Stimmen) und Gerüchen oder Empfindungen. im Prinzip durchlebt der Betroffene die ganze Situation nochmals hautnah.
Die Gefahr des Triggers / Triggern sind die möglichen Folgen.
Besonders psychisch instabile oder kranke Menschen können sehr sensibel und damit leicht triggerbar sein.
Je traumatischer das Erlebnis war, desto schlimmer ist der Stimmungsabsturz, der durch einen Trigger ausgelöst wird. Je tiefer das durch den Trigger erinnerte Trauma desto heftiger ist die Reaktion des Betroffenen.